Разбираем отношения, внутренние конфликты и жизненные перемены понятным языком.
Кто-то пытается от них убежать, кто-то, наоборот, хочет окунуться в них с головой, потому что только так, как ему кажется, можно по-настоящему чувствовать жизнь. Но сегодня мы хотим разобрать более базовый вопрос: а зачем оно вообще нужно? Можно ли жить без эмоций? И нужно ли, наоборот, отдаваться им с головой?
Подробнее
Речь здесь не только о человеческой красоте, а о чувстве прекрасного и эстетике в целом. С точки зрения нашего рационального ума очень много сил тратится, скажем так, вроде бы бессмысленно, на красоту там, где, как будто бы, можно было бы и обойтись: в презентациях для поставщиков, во внутренних отчётах, в оформлении сайта компании. Но, как ни странно, всё это влияет. И влияет очень сильно. Сегодня поговорим, почему красота так сильно влияет на наше восприятие с точки зрения бизнеса, психологии, физиологии и просто здравого смысла.
Подробнее
С течением времени жизнь супругов меняется. И очень часто меняется так, что в какой-то момент люди смотрят друг на друга и понимают: рядом с ними уже совсем не тот человек, которого они когда-то выбирали. Дальше начинаются фразы в духе: «я тебя больше не люблю», «ты очень сильно изменился», «ты уже не та, на ком я женился». И вот тут главный вопрос: можно ли с этим что-то сделать? Краткий ответ — можно. Но сначала надо понять, почему вообще так происходит
Подробнее
Ноют все. Это нормально. Это вообще один из естественных защитных механизмов нашей психики. Таким образом мы снимаем нервное напряжение, рефлексируем, выгружаем из сознания проблемную ситуацию, которая нас сейчас беспокоит. Вопрос не в том, ноете вы или нет. Вопрос в том, делаете ли вы с этим что-то дальше?
Подробнее
Иногда у людей возникает ощущение, что психология и бизнес — это вещи достаточно отдалённые друг от друга. В лучшем случае кажется, что бизнес использует психологию только для того, чтобы выгоднее продать свои услуги. Конечно, не без этого. Но проникновение психологии в бизнес, и, если хотите, бизнеса в психологию, значительно глубже, чем может показаться на первый взгляд.
Подробнее
Мы решили накидать немного жести в этом посте. А то принято, что психологи всегда белые и пушистые, всё понимают, всех гладят по голове и очень аккуратно подбирают слова. Сегодня будет чуть иначе. Сегодня поговорим о том, почему, если вы решили что-то изменить в своей жизни, у вас, скорее всего, ничего не получится.
Подробнее
Много сказано о том, что для роста нужно правильное окружение. Что, если ты хочешь чего-то добиться, тебе нужно оказаться рядом с людьми, которые уже живут так, как ты хочешь жить. Всё это верно. Но есть одна проблема: у большинства из нас уже есть старые друзья, старые знакомые и та среда, в которой мы давно находимся. И вот тут вопрос становится куда интереснее: с кем из этих людей вам правда по пути дальше?
Подробнее
Есть мысль, которая многим очень не нравится. Звучит она почти кощунственно: человек почти всегда действует ради себя. Даже в заботе. Даже в спасательстве. Даже в альтруизме. Просто свои внутренние причины мы далеко не всегда видим честно. Иногда прячем их от других. Иногда — от самих себя.
Подробнее
Сегодня уже мало просто сделать что-то хорошо. Для части людей сначала важнее выяснить, кто это сделал: человек, программа или, не дай бог, нейросеть. И если выясняется последнее, у некоторых начинается почти физиологическая реакция. Подгорать у них начинает...
Подробнее
У каждого поколения есть свой «золотой период». У одних это СССР, у других — начало двухтысячных, у третьих — 2010-е. Обычно человеку кажется, что он просто трезво смотрит на прошлое. Но память, возраст и ностальгия умеют собирать очень убедительную версию жизни. Давайте разберём, почему мозг идеализирует прошлое и как не попасть в эту ловушку.
Подробнее
Если вам правда важно мнение других, это ещё не повод записывать себя в слабых и “непроработанных”. Вопрос в том, как обходиться с этой особенностью себе в пользу. Собрали в 6 карточках короткую и вменяемую схему: как использовать внешнее одобрение для движения вперёд, не теряя контакт с собой.
Подробнее
Как превратить внешнюю оценку в топливо для своих целей
Подробнее