Top.Mail.Ru
Статьи Viternal

Блог

Разбираем отношения, внутренние конфликты и жизненные перемены понятным языком.

Мужчина между повседневной жизнью и яркими огнями новых отношений
Отношения

Любовница почти всегда лучше жены, но есть «НО». Секреты семейного счастья

Она не делит с мужчиной коммуналку, заболевшего ребёнка, ремонт, ипотеку и утренний сбор в школу. С любовником — та же история. Мы сравниваем праздник с бытом и удивляемся результату.

Подробнее
Обложка статьи «Как поднять эффективность на 20%: техника "Табличка успеваемости"»
Психология

Как поднять эффективность на 20%: техника "Табличка успеваемости"

Поговорим о том, как один лист на стене — «Табличка успеваемости» — может заметно поднять скорость и качество работы команды без «конских» затрат, сложных внедрений и конфликтов. Суть — в видимой обратной связи, дружеском соревновании и эффекте «не прерывать зелёную полосу».

Подробнее
Обложка статьи «3 вопроса, чтобы понять ваша ли это цель»
Психология

3 вопроса, чтобы понять ваша ли это цель

Очень неприятно выяснить, что вы несколько лет бежали не туда. Ещё неприятнее — понять, что цель с самого начала была не совсем вашей. Или вообще не вашей: родителей, партнёра, статуса, конкуренции, тревоги, комплексов, чужого восхищения. Ниже — простая техника, которая помогает довольно быстро проверить, чью цель вы сейчас реализуете на самом деле.

Подробнее
Обложка статьи «Пасха, семья и почему это важно — семейные традиции»
Психология

Пасха, семья и почему это важно — семейные традиции

Поздравляем всех с Светлой Пасхой! И в честь этого посвящаем статью семейным традициям и праздникам — зачем они нужны, почему это здорово, и что вообще с нами происходит, когда мы собираемся вместе. При условии, конечно, что у вас хорошие отношения с родственниками.

Подробнее
Обложка статьи «Почему вас не любят в браке. Секреты семейного счастья»
Психология

Почему вас не любят в браке. Секреты семейного счастья

С течением времени жизнь супругов меняется. И очень часто меняется так, что в какой-то момент люди смотрят друг на друга и понимают: рядом с ними уже совсем не тот человек, которого они когда-то выбирали. Дальше начинаются фразы в духе: «я тебя больше не люблю», «ты очень сильно изменился», «ты уже не та, на ком я женился». И вот тут главный вопрос: можно ли с этим что-то сделать? Краткий ответ — можно. Но сначала надо понять, почему вообще так происходит

Подробнее
Обложка статьи «Как понять, кто из окружения тянет вас вперёд, а кто просто тормозит»
Психология

Как понять, кто из окружения тянет вас вперёд, а кто просто тормозит

Много сказано о том, что для роста нужно правильное окружение. Что, если ты хочешь чего-то добиться, тебе нужно оказаться рядом с людьми, которые уже живут так, как ты хочешь жить. Всё это верно. Но есть одна проблема: у большинства из нас уже есть старые друзья, старые знакомые и та среда, в которой мы давно находимся. И вот тут вопрос становится куда интереснее: с кем из этих людей вам правда по пути дальше?

Подробнее
Обложка статьи «Почему человек всё делает для себя — даже когда спасает, заботится и помогает»
Психология

Почему человек всё делает для себя — даже когда спасает, заботится и помогает

Есть мысль, которая многим очень не нравится. Звучит она почти кощунственно: человек почти всегда действует ради себя. Даже в заботе. Даже в спасательстве. Даже в альтруизме. Просто свои внутренние причины мы далеко не всегда видим честно. Иногда прячем их от других. Иногда — от самих себя.

Подробнее
Обложка статьи «Не могу сказать "НЕТ"»
Психология

Не могу сказать "НЕТ"

Вы его знаете. Он сидит в соседнем кабинете. Или спит с вами в одной постели. Он никогда не спорит, со всем согласен и отвечает на сообщения в три часа ночи.

Подробнее
Обложка статьи «Мойдодыр и психологическое насилие»
Психология

Мойдодыр и психологическое насилие

Недавно мы смотрели передачу про влияние советской мультипликации на воспитание поколений — какие идеи, какие ценности и какую идеологию мультики вкладывали не только в детей, но и во взрослых.

Подробнее

Перейти в мессенджер?

Вы покинете сайт Viternal и откроете выбранный мессенджер.